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自殺防治

我們與學校多位導師、輔導老師及心理醫生面談後，整理出以下幾點可以幫助憂鬱症及自殺傾向的朋友們。

​如果你有憂鬱症的朋友：

  1. ​傾聽與陪伴

  2. 通報班導及輔導老師

  3. 多注意狀況​、​不要說刺激的話

​如果你有憂鬱症的學生：

  1. 通報學校、尋求輔導老師的協助

  2. ​觀察、傾聽、了解憂鬱的原因，遇到什麼困難

  3. ​作為學生與家長之間的溝通協調者

學校措施可改進的地方：

  1. 增加輔導老師數量（各部門有不同的，比較能知道學生面對的壓力）

​明道師生可以......

  1. ​多一點同理心

  2. ​關心安慰心情不好的人（就算不認識或不知道原因）

  3. ​多一些陪伴和鼓勵

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